二、幼兒自護意識與能力的培養

　　(一)提供充分的運動機會

　　俗話說：“千般呵護，莫如自護。”《綱要》指出：“要充分活動幼兒的身體，逐步養成運動習慣，動作協調、靈活、有耐力，具有安全意識和初步的自我保護能力，有利于幼兒肢體的均衡發展和基本運動能力的全面發展。”幼兒具備運動經驗有助于減少危險，提高對突發事件的應變能力；反之，幼兒如果缺乏與年齡相應的運動經驗，發生事故的可能性就會增加。

　　在現實生活中我們不難發現，那些活潑好動、積極參與體育活動的孩子，他們無論是奔跑蹦跳還是鉆爬攀登，動作都非常靈活熟練，具有瞬間的反應能力，相對來說磕磕碰碰就少一些。而那些平時很少運動的孩子，由于運動經驗不足，活動中動作就顯得比較笨拙，遇到危險反應較慢，比較容易受傷。因此，我們要為幼兒提供充分參與體育活動的機會，讓幼兒在運動中獲取自我保護的意識與能力。

　　(二)培養良好的運動習慣

　　1．學會自我調節活動量

　　在日常生活中，注意對幼兒進行教育，讓幼兒知道鍛煉身體要使身體發熱、出微汗，才能達到效果。如果察覺自己出了好多汗、臉紅、氣急，那就要停下休息了。當發現別人活動量過大時會及時提醒其停止活動，稍稍休息。而對于那些活動量較小的孩子，我們則以鼓勵、暗示或集體表揚等形式，調動起他們的活動積極性，以增大他們的活動量。

　　2．正確使用運動器材

　　教師在組織開展體育活動時，只有教會幼兒正確使用運動器材的方法，才能保證幼兒在使用中的安全。

　　3．自覺遵守活動規則

　　規則能夠保證活動的順利開展及活動中幼兒的安全。良好的秩序感，自覺遵守活動規則，也是培養幼兒養成良好運動習慣的一項重要內容。如游戲“小猴摘桃”中，要求幼兒要自覺排隊，依次通過小橋(平衡木)，到河對岸去摘桃，過橋時不能推擠，以免掉到河中。

　　4．掌握正確的動作要領

　　通過教師的示范講解及幼兒的練習鞏固，讓幼兒熟練掌握正確的動作要領。如奔跑時不能低頭向前猛沖，要觀察周圍的情況，避免和同伴相互碰撞；從高處往下跳時，一定要先起跳，落地時腳前掌先著地，同時屈膝半蹲。

　　(三)提高家長的保育意識

　　幼兒自護意識和能力的培養僅靠幼兒園的力量還不夠，還需要提高家長的保育意識，家園合作才能取得更好的效果。我們發現，每當節假日或雙休日后，幼兒來園時生病和受傷的比較多，從中可以看出家長缺乏保育意識。為此我們通過講座、家長會、發放宣傳資料等途徑，教給家長科學的保育常識，家園同步共同提高了幼兒的自護意識與能力。

　　總之，體育活動中教師要重視保育工作，掌握正確的保育方法，把保育工作有機滲透到體育活動的各個環節，并通過多種途徑提高幼兒的自護意識與能力，加強幼兒對外界環境、氣溫變化的適應能力，增強對多種疾病的抵御能力，促進幼兒身心的健康發展。

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