責怪法

　　“你怎么那么不小心？”

　　浩浩不小心被凳子腿絆倒了，一下子浩浩的眼淚便奪眶而出。爸爸看著這個不堅強的孩子，忍不住說：“這一點小事也哭，你怎么那么懦弱？將來怎么當男子漢？”

　　專家分析：任何時候，家長都不應該對孩子說這樣的話。何明謙說，因為孩子可能會接下“懦弱”這個認同，“懦弱”這個詞就會進入孩子的潛意識，成為一種無形的力量，降低孩子的自我價值感。自我價值感低了，那么孩子將來在處理事情時，就會沒有信心或感到無力。

　　評判法

　　“這點小事也哭，你怎么那么懦弱？

　　妞妞的玩具被媽媽不小心踩壞了，妞妞心疼地看著破損的玩具，哭了起來。媽媽趕緊打開電視機，讓孩子看電視轉移注意力：“妞妞你看，電視上那花花綠綠的是什么？”妞妞循聲望去，果然把玩具的事忘了一大半，停止哭泣看起電視來。

　　專家分析：當孩子哭的時候，很多家長都會用這種轉移注意力的方法來讓孩子停止哭鬧。何明謙認為，這是一種變相壓抑孩子的情緒的做法，這會剝奪孩子情緒自由流動的機會。很多孩子在小時候遇到挫折時，家長會買好吃的給孩子吃，以此轉移其注意力，這導致很多人成年后將食物或購物與痛苦的情緒聯系起來，當他們感到痛苦時，便會通過吃和購物來應對痛苦。

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