這幾日天氣漸漸涼下來了，很多家長開始給孩子添加衣服，就怕孩子凍著。

　　其實秋天給孩子加衣服有很多學問！

　　適當加衣，或讓孩子適當秋凍能增加免疫力，孩子才能少生病；反之，加的不適當，孩子不但容易生病，而且到了冬天會更加難熬。

　　天氣漸涼·給娃加衣有學問

　　很多粑粑麻麻總是怕寶寶凍著，其實捂得越多，越容易著涼生病，在一定范圍內，少穿比多穿好。

　　一、原因

　　如果剛剛轉涼，就把孩子捂起來，孩子的呼吸道對寒冷的耐受性就會非常差；當寒冷真正來臨，即使足不出戶，也容易患呼吸道感染。

　　初秋氣溫還不是很穩定，可能會有一段時間的燥熱，如果過早添加了衣服，會使孩子難以適應突如其來的冬季。

　　孩子的體溫一般都比老年人和成年人高，而且陽火旺盛，活動量特別大。穿得太多容易讓孩子一動就出大量的汗，若不能及時給孩子擦干汗水、換上干爽的衣服，孩子容易著涼生病。

　　二、循序漸進給孩子加衣服

　　不要急于給孩子加衣服，加上后就不好減掉了，寧可在天氣不是很冷時給孩子穿少點，到天氣真正冷了再加衣服。

　　-孩子與大人穿得一樣多

　　最好的辦法是讓孩子與大人穿一樣多的衣服。孩子雖然沒有大人耐寒，但孩子始終是在運動狀態，即使睡著了也不會安靜。

　　-早晚比中午多一件

　　秋天的氣溫不穩定，忽冷忽熱；特別是早晚涼，中午甚至跟夏天一樣熱，所以要靈活穿脫。

　　-根據天氣情況加減衣服

　　穿多少衣服最好在早晨起床時決定，如果天氣沒有發生突變，不要給孩子穿太多衣服。

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