這本《從出生到三歲》是我會經(jīng)常推薦給媽媽朋友們的書。

　　作者伯頓·L·懷特是世界著名早期教育專家、哈佛大學(xué)“哈佛學(xué)前項目”總負(fù)責(zé)人、有37年豐富研究經(jīng)驗。這本書是完全基于對家庭里的嬰幼兒及其父母的直接研究而寫成的，也是一本經(jīng)過大量實踐檢驗的經(jīng)典。

　　在這本書里，他將孩子頭3年分為7個發(fā)展階段，對每個階段孩子的行為發(fā)展（包括語言、動作、智力、好奇心、情感等）、養(yǎng)育方法、疾病自我篩查、適合孩子的玩具等都做了詳細(xì)闡述，甚至還分析了二胎的間隔時間、孩子間的爭斗等內(nèi)容。

　　正如懷特所說，一個孩子出生后頭3年經(jīng)歷對于其基本人格的形成有著無可替代的影響，可謂人生中的黃金三年。

　　新手父母往往面對這個沒有自帶說明書的寶寶手足無措，好在有《從出生到三歲》這本書加持這段非凡旅程，讓初為父母的我們不再那么彷徨與迷茫。這本書，的確某種程度上算是我自己的育兒指南。它雖不完美，但價值很高。

　　今天小暖想跟大家分享的就是《從出生到三歲》的讀書筆記，整理和摘錄的作者是我們安睡群的幾名管理員：楚小狂，核桃媽，咕媽，如意媽，她們將書中的關(guān)鍵要點做了清晰明了的整理，如果你沒有時間讀完整部書，不妨先看看這篇文章。這本育兒工具書的整理帖收藏備用吧，有問題的時候都可以拿出來參考，總會有內(nèi)容能解決你心里的疑惑。

　　希望它可以更高效地幫助你掌握孩子們黃金三年的制勝法寶。

　　從出生到3歲，

　　寶寶能力發(fā)展與早期教育應(yīng)當(dāng)這么做

　　（一）父母的三個目標(biāo)

　　1

　　讓寶寶感受到愛和關(guān)心

　　2

　　幫助寶寶發(fā)展特有的技能

　　3

　　鼓勵寶寶對外部世界的探索

　　作者在本書的第一章提出了從寶寶出生至8個月，父母應(yīng)該努力達(dá)成的三個主要目標(biāo)。

　　縱觀全書，作用通過不同階段的發(fā)展特點，告訴我們?nèi)绾螌崿F(xiàn)它們。它們不僅僅在前8個月，甚至是寶寶前3年，或者更久的時間里，都應(yīng)該作為家長努力的目標(biāo)，是這本書所有內(nèi)容的出發(fā)點。

　　生活里我們經(jīng)常聽到一些媽媽們的疑問和抱怨：不知道如何陪玩，孩子就是不喜歡趴（翻身、坐、爬等），我的寶寶是不是發(fā)育落后啊，怎么不回應(yīng)我呢，給他拿玩具為什么沒有反應(yīng)呢……

　　通過閱讀這本書，家長們不僅能實現(xiàn)上述3個目標(biāo)，還會找到這些疑問和抱怨各自對應(yīng)的答案。

　　（二）各階段發(fā)展指南

　　第一階段：出生至6周

　　從子宮內(nèi)到子宮外的過渡時期。

　　階段特點

　　1

　　睡覺：

　　大部分時間都在睡覺，清醒時間很短。寶寶胃很小，只能容納可供他消化3個小時的食物。

　　2

　　易怒：

　　情緒的轉(zhuǎn)變快。

　　3

　　不連續(xù)性：

　　把東西放到寶寶手里，他會緊緊抓住它，但不會看它，抓握反射以一種孤立的方式發(fā)生作用。

　　4

　　缺乏活動能力：

　　無法自己翻身側(cè)躺，也無法移動自己身體，但生氣時可以通過不斷用腳后跟蹬床墊并用力踹腿，從嬰兒床的一端移動到另一端。

　　5

　　超敏感性：

　　任何刺激的突然變化都會引起驚嚇和啼哭。有時寶寶從水平姿勢變換到垂直姿勢時，他的眼睛會睜開。

　　6

　　吮吸：

　　清醒時，不管是自己的拳頭還是任何類似的東西放到了他嘴邊，他都會去吮吸。吮吸行為使寶寶很滿足。

　　7

　　視覺：

　　第一階段結(jié)束時，大部分寶寶的眼睛都能在15~30厘米的范圍內(nèi)清晰聚焦，并能看清楚物體的細(xì)節(jié)。追視的能力進(jìn)步。

　　8

　　運動和感覺能力：

　　能夠把頭從所躺的平面上抬起一點兒并保持幾秒鐘。到6周大時，轉(zhuǎn)動頭部和用嘴銜住嘴邊物體的行為會越來越頻繁。越來越熟練地把拳頭放到嘴里，并停留在那里。覺醒時的“自動”抓握能力延續(xù)，并在不久逐漸消失。

　　9

　　社會能力：

　　不具備任何社會能力，但在這期間會發(fā)出兩個簡單的社會性信號：寶寶會傾向于注視抱著他的人的雙眼；注視時展露的第一個“微笑”。

　　10

　　語言：

　　能區(qū)分不同聲音，也會發(fā)出聲音。

　　如何幫助寶寶發(fā)展技能

　　1

　　讓寶寶肚子著地趴著，給他一面鏡子（10~15厘米）每天進(jìn)行幾次。

　　2

　　把可移動的玩具（可以畫上人臉，使用鮮明的對比色）放在寶寶經(jīng)常注視的地方，25~30厘米的距離。

　　3

　　每天給他換幾次地方，或者經(jīng)常更換他周圍的東西。

　　4

　　從寶寶剛出生就開始和他“說話”，養(yǎng)成發(fā)現(xiàn)并向?qū)殞氄務(wù)撍�正在關(guān)注的事情的習(xí)慣。換尿布、洗澡和玩耍都是很好的談話內(nèi)容。

　　第二階段：6~14周

　　寶寶在人生第一年中發(fā)展速度最快的一個時期。

　　階段特點

　　1

　　睡覺：

　　夜里醒來的次數(shù)越來越少。從第10周開始，越來越多的寶寶開始“一覺睡到大天亮”。從原來的一覺5~6個小時，發(fā)展到4個月中期時能夠一覺7~8個小時。留意寶寶的睡眠信號，盡快讓他養(yǎng)成在嬰兒床和自己房間睡覺的習(xí)慣。

　　2

　　身體和頭部控制：

　　頭部位置逐漸不再決定胳膊的位置，胳膊能夠或多或少地單獨活動了。14周寶寶仰躺時，可以把頭自由轉(zhuǎn)動180度。抬頭的能力提高，從與水平線呈30度角逐漸抬升到呈90度角，而且能在10~20秒或更長的時間里保持這個姿勢并向四周看看。

　　3

　　社會能力：

　　8~10周大時開始頻繁展露社會性微笑，對人臉鼻尖到額頭的部分產(chǎn)生濃厚興趣。

　　4

　　尋乳反應(yīng)：

　　由機(jī)械的行為變成以多個步驟完成的、有意識的行為。寶寶14周大時，用手觸摸他的嘴唇，他不會突然發(fā)生尋乳反應(yīng)，而是可能在停頓一下之后，有意識地尋找你的手指。

　　5

　　視覺：

　　靈活對焦能力、雙眼聚焦能力和熟練追蹤的能力會得到很大發(fā)展。14周大的寶寶可以對各種距離的物體調(diào)整視覺焦距。雙眼同時聚焦，能在看1米以內(nèi)的較小物體時獲得三維圖像。喜歡觀察人臉，對距離13~30厘米的小而精細(xì)的物體感興趣，喜歡看緩慢移動的物體，對較遠(yuǎn)處物體的興趣在逐漸增長。寶寶的視線移動會比物體的移動稍稍超前一點兒。原因是他已經(jīng)具有了更好的頭部控制能力，其次是因為寶寶對物體的注視已經(jīng)從不由自主的行為轉(zhuǎn)變?yōu)楦�能得到控制的行為�?br />
　　6

　　手的位置和對手的關(guān)注：

　　寶寶開始注視自己的手，有時是單獨注視，有時是用手觸摸附近物體時注視。對手和手指越來越關(guān)注的新習(xí)慣，通常出現(xiàn)在寶寶具備了視覺聚焦和能夠形成三維圖像的能力之后。雙拳緊握姿勢有時會變成手指稍稍松開的姿勢，有時，手指甚至?xí)�完全伸直。滿3個月時，寶寶能夠把一根手指放到嘴里吸吮，以前只能吸吮整個拳頭。喜歡用自己的手去探索各種表面和性狀的物體，并把東西放進(jìn)嘴里啃咬。第二階段結(jié)束時，大部分寶寶都會“雙手在中間相扣”。

　　7

　　腿的姿勢：

　　寶寶的腿已經(jīng)發(fā)育到一定程度并增長了一些肌肉組織，有時能夠把腿抬離床面2.5~5厘米。寶寶腳底感覺有壓力時會進(jìn)行蹬踏。

　　8

　　行為的協(xié)調(diào)性：

　　10周大的寶寶會用手擊打一個他夠得著的物體，12~14周的寶寶會做出其他的手、臂動作。抓握（手）、注視（眼）和吮吸（嘴）----在某種程度上已經(jīng)具有協(xié)調(diào)性了。

　　9

　　當(dāng)你走近時安靜下來：

　　當(dāng)寶寶在啼哭但還沒有大發(fā)脾氣時，當(dāng)看到或聽到你走近時，寶寶有時會停止啼哭。哭聲的停止可能表現(xiàn)出一種期待，這與寶寶在看到奶瓶或奶嘴時通常會做出吮吸的動作相似；或者是因為聽到你的聲音，或者看到你而轉(zhuǎn)移了寶寶的注意力。這兩種解釋都反應(yīng)了寶寶適應(yīng)能力的提高。期待是一種明確的學(xué)習(xí)表示，而注意力轉(zhuǎn)移則體現(xiàn)了寶寶對周圍環(huán)境越來越多的關(guān)注。

　　10

　　一個非常獨特的經(jīng)驗循環(huán)：

　　寶寶能把具有特定長相、感覺、聲音或氣味的人與獲得安慰聯(lián)系起來。如果平時是由父母照顧，相較于其他人，他們在看到父母時會以更快的速度露出微笑，并且微笑持續(xù)的時間也會更長。

　　11

　　驚嚇反應(yīng)：

　　深度睡眠時的自發(fā)式驚嚇反應(yīng)和外界引起的驚嚇反應(yīng)都會逐漸減少。

　　12

　　語言：

　　每天會發(fā)出更多的聲音。不僅對制造聲音越來越感興趣，而且進(jìn)入了一個興奮期，且在后面的時間里繼續(xù)延續(xù)這種狀態(tài)。

　　如何幫助寶寶發(fā)展技能

　　1

　　每天讓他俯臥幾次，幫助他練習(xí)抬頭。在寶寶前面15~20厘米遠(yuǎn)的地方放一面鏡子，使練習(xí)變得更加有趣。

　　2

　　除非在黑暗中長大，否則三種基本技能----靈活對焦能力、雙眼聚焦能力和熟練追蹤的能力會得到很大發(fā)展。

　　3

　　給寶寶準(zhǔn)備可移動的玩具和一面鏡子，當(dāng)視覺能力的發(fā)展促使他開始觀察自己手的動作時，應(yīng)當(dāng)為他準(zhǔn)備能夠鼓勵手-眼行為的玩具了，健身架是一個不錯的選擇。

　　第三階段：3個半月~5個半月

　　寶寶的一些有趣生活方式和行為逐漸消失的時期，也是情緒狀態(tài)高漲的時期。

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