有的孩子不肯睡午覺，這其實也是“入園分離性焦慮”的一種表現。對這樣的孩子，家長可以讓孩子帶一個平時在家里最喜歡的玩具去幼兒園，讓孩子抱著玩具睡，減少孩子的孤獨感，讓孩子把對媽媽的依戀轉移到玩具身上。

　　降低依賴，心理成熟的孩子不愛“委屈”

　　有些家長在接園時的表現過于焦慮，一整天沒見到孩子，準備了零食、玩具，急匆匆地趕到幼兒園，一見到孩子抱著親了又親，這種過于強烈的愛會讓孩子覺得自己很委屈，這也不利于其適應幼兒園。

　　樹立老師的“媽咪”形象

　　孩子入園后，老師就成為他一天中接觸最多的成人，剛開始，肯定有一定的陌生感，但慢慢會與老師建立感情產生依賴，在這個過程中，家長要積極引導幼兒，老師每天會像媽咪一樣照顧他吃飯、睡覺、穿衣，教他學習新本領，小朋友遇到困難要告訴老師，老師會幫助他解決。對老師積極的評價會讓孩子更快接受幼兒園的生活。

　　給孩子講故事

　　媽媽可以經常給孩子講講上學或幼兒園的快樂故事。例如可以自編故事《貓咪上學記》，杜撰的主角可以是寶寶熟悉的卡通人物或小動物，通過貓咪在幼兒園快樂游戲的過程來讓寶寶憧憬幼兒園生活。

　　創造機會，積極認識班級的新伙伴

　　積極的交往行為也會幫助孩子減輕焦慮，一個班級就像一個大家庭，由于孩子們被編在一個班，家長們的緣分也由此誕生。家長們可利用業余時間相邀一起帶著孩子出去玩，孩子們在親子的氛圍下更容易建立友情，到了幼兒園會表現出親近感，有了小伙伴的陪伴及共同游戲，孩子會轉移焦慮的情緒。

　　多交流互動，進行興趣引導

　　在回家的路上，家長應該多多和孩子交談。孩子第一天的校園生活，肯定有許多新奇的經歷，他肯定有一肚子的話要說。父母應該及時引導，多溝通交流，當孩子講出他的“奇遇”后，父母應該及時做出反饋。如果孩子比較內向，家長也應該多多提問，以引起他的興趣。比方說，今天老師都教了什么內容啊？小朋友中誰最漂亮啊？你今天吃的什么午飯啊？當孩子回答以后，家長應該進行肯定鼓勵，這樣可以增強孩子的自信。
 

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