- 全國站
導讀：人類的味覺可說是與生俱來，舌頭上的味蕾能分辨出酸、甜、苦及咸味。而這四種味覺，卻會經過接觸與訓練，慢慢增加接受的程度：以咸味來說，所用的含鹽分的調味料越多，對于咸味的耐受程度便會增加；也就是說，
2009-08-03
導讀：寶寶感到口渴時，身體內的細胞往往已經脫水了，即使是輕度脫水，對他的健康也會產生不利的影響。所以，父母應隨時為寶寶準備溫度適宜、可口的飲品，并及時提醒寶寶喝水。尤其在炎熱的夏季和干燥的冬季，應每隔
2009-08-03
導讀：人體的內環境酸堿度必須維持高度穩定。有的食物會讓血液偏酸，稱為成酸性食物；有的卻能讓血液偏堿，稱為成堿性食物。這兩類食物只有保持恰當的平衡，才有利于人體內環境的穩定。歐洲一項研究稱，水果比牛奶更
2009-08-03
導讀：所謂中暑，是指在高溫環境下人體體溫調節功能紊亂而引起的以中樞神經系統和循環系統障礙為主要表現的急性疾玻所謂中暑，是指在高溫環境下人體體溫調節功能紊亂而引起的以中樞神經系統和循環系統障礙為主要表現
2009-08-03
導讀：鋅必須在與其它微量元素取得平衡狀態時，才能發揮它在人體中的作用。單純補鋅，不僅難以被吸收和發揮功效，還會破壞人體平衡，對人體形成危害。根據世界衛生組織推薦，正常人每天鋅的供給量為：4個月以下小嬰
2009-08-03
導讀：改變這種不良習慣要做到睡前給孩子吃飽，給予孩子充分的愛，抱抱、親親、拍拍，會給孩子很大的安全感，另外要轉移孩子的注意力。兩歲的孩子可以與大人進行簡單的交談，在睡覺前講一些有趣的小故事，一起看一本
2009-08-03
導讀：孩子們每天用3-4個小時吃三頓飯、兩次加餐和不同的零食。如果你事先制訂了全面的營養計劃，孩子的飲食會很均衡。孩子們每天用3-4個小時吃三頓飯、兩次加餐和不同的零食。如果你事先制訂了全面的營養計劃，孩子
2009-08-03
導讀：世界衛生組織推薦，健康成年人每天鹽的攝入量不宜超過5克，營養學家教給大家一些限鹽小竅門：剛開始每天吃一啤酒瓶蓋鹽(不超過10克)，適應后換成每天一牙膏蓋鹽，約4。5克。炒菜出鍋時再放鹽，這樣鹽分不會滲
2009-08-03
導讀：將小米用冷水浸泡1小時；將銀耳放入鍋中加水燒開后，改成文火燉爛，加入番茄、小米一并燒煮：待小米煮稠后加入冰糖，濕生粉勾芡。番茄銀耳小米羹做法：將小米用冷水浸泡1小時；將銀耳放入鍋中加水燒開后，改成
2009-08-03
導讀：從補鈣的角度說，晚上喝酸奶好處更多。因為零時至凌晨，人體血鈣含量最低，有利于食物中鈣的吸收。同時，這一時間段中人體內影響鈣吸收的因素也較少。雖然牛奶中也含有很高的鈣。但酸奶中所含的乳酸與鈣結合，
2009-08-03
導讀：顧名思義，維生素K缺乏癥是由于缺乏維生素K引起的凝血障礙性疾病，臨床主要見于新生兒出生前三個月內，為嬰兒期較常見的疾玻如果孩子患病，可能會流血不止或腹瀉、抽搐、腦水腫，嚴重者甚至導致死亡或留下神經
2009-08-03
導讀：持續的高溫天氣，人們往往睡眠少，食欲差，而且出汗多，消耗大，身體很容易出現不適。所以，在高溫天氣的時候合理的飲食搭配就顯得特別重要。持續的高溫天氣，人們往往睡眠少，食欲差，而且出汗多，消耗大，身
2009-08-03
導讀：微量元素檢測，很多家長都不陌生。因為現在帶孩子體檢或就診時，經常會遭遇微量元素檢測。不過，最近《健康時報》卻報道說，北京大學第一醫院早已取消了微量元素檢測這一項目，原因是其結果只能供參考。微量元
2009-08-03
導讀：選購蔬菜時要合理、巧妙搭配，堅持多品種、多顏色才能確保營養均衡。蔬菜因可食部位的不同、顏色的深淺、生期的差異以及同一株蔬菜的不同部位而導致其營養成分及含量也不一樣，選購時可根據需要側重選擇。一般
2009-08-03
導讀：將二藤水煎二次(每次半小時)，二液合并，文火濃縮后加入等量蜂蜜，煮沸即成。每次20毫升，每日2～3次，溫開水沖服。功用：養血通絡，溫筋止痛。二藤膏組方：雞血藤、首烏藤各250克，蜂蜜適量。制法：將二藤水
2009-08-03
導讀：維生素是人體不可缺少的重要元素，遵循合理的飲食原則，尤其是常吃蔬菜、水果等，一般不會造成人體維生素缺乏。維生素是人體不可缺少的重要元素，遵循合理的飲食原則，尤其是常吃蔬菜、水果等，一般不會造成人
2009-08-03
導讀：對維生素A的需要量，以視黃醇的攝入量表示。中國營養學會推薦，成年人每日膳食中攝入800微克視黃醇。維生素A能促進眼球內視紫質的合成或再生，維持正常視力。長時間注視電視、電腦屏幕的人需及時補充。2008奧
2009-08-03
導讀：被動吸煙的兒童應該更多食用富含維生素C的食物或者額外補充維生素C。當然，父母或將要做父母的人應該努力戒煙。富含維生素C的食物包括：柑橘類水果、草莓、甘藍和馬鈴薯等。維生素C能夠中和人體內造成細胞損傷
2009-08-03
導讀：近日，婦產科專家告訴記者，一些80后女性成為媽媽后，因為愛美節食減肥導致營養不良，奶水明顯減少，有些人怕身材走樣不愿意喂奶，無法形成泌乳反射，十個新媽媽就有九個沒有奶水可喂。十個新媽媽九個沒奶喂近
2009-08-03
導讀：有很多年輕的父母濫給孩子補鐵，誤以為補鐵食品和藥劑都是營養品，不管孩子是否缺鐵，吃了都有好處。其實，鐵和其他微量元素一樣，在人體內都有一定的含量和比例。如果濫給孩子補充鐵會造成不良的后果。治療小
2009-08-03
導讀：均衡合理的飲食結構對保持身體健康非常重要。為了保持眼睛的健康，也要從一日三餐著手，專家提示，平時要多吃富含各種抗氧化的維生素、維生素A、鋅離子及蛋白質的食物，它們對于眼睛健康的維護和疾病的預防，
2009-08-03
導讀：補鋅主要是通過飲食補充，食物中含鋅量多的食物有牡蠣、魚子、動物肝、腎、花生、蛋黃及堅果類，只要平時多吃一點上述食物，人體就不會發生缺鋅現象，即使已經缺鋅，也會很快補上。秋天是流行性感冒、腮腺炎、
2009-08-03
導讀：有人認為：用維生素藥片代替水果蔬菜，既簡單又便宜，是個好主意，這樣，就不用每天考慮蔬菜吃得夠不夠，膳食是否平衡的問題了。那么，維生素藥片真的能夠代替蔬菜嗎？有人認為：用維生素藥片代替水果蔬菜，既
2009-08-03
導讀：孩子的糖、肉過多，蔬菜、水果不足，還會引起鈣和維生素C的缺乏。鈣有抑制腦神經興奮的作用，腦神經有充足的鈣容易保持情緒穩定，缺鈣則會情緒不安，易激怒、疲乏無力等表現；飲食中維生素C不足腦神經機能就會
2009-08-03
導讀：眼下，晝夜涼爽，中午炎熱，正是小兒容易發生呼吸道感染的時節。這與小兒體溫調節中樞和循環系統發育尚不完善，不能及時調節體內和體外溫度的突然變化有關。此外，處暑節氣后，小兒容易口干舌燥，大便干結，鼻
2009-08-03
導讀：5歲以內是寶寶發育的關鍵期，補品中含有許多激素或類激素物質，可引起骨骺提前閉合，縮短骨骺生長期，結果導致孩子個子矮小，長不高；激素會干擾生長系統，導致性早熟。此外，年幼進補，還會引起牙齦出血、口
2009-08-03
導讀：正常情況下，我們可以通過一日三餐來滿足生理對營養素的需要，但有一些特殊人群還需要吃些零食。比如學齡兒童，正處于長知識、長身體的時期，起得早，功課多，學習消耗能量大，一般孩子吃早點簡單營養較差，經
2009-08-03
導讀：所謂豐富而合理，也即要反對兩種傾向：一是受習俗影響過分偏食，或怕胎兒過大難產而過分緊身、節食;二是營養無度，使食糖及脂肪類食物攝量過大，胎兒生長超常，導致難產。一切營養都是從食物中攝取的，孕婦除
2009-08-03
導讀：剛孵出小雞的蛋殼內膜具有清肺功效，用2-3張內膜，加10-15克蜂蜜沖服，每晚一次，連服5-7次，可治傷風熱咳。寶寶被輕度燙傷或燒傷，局部發紅，可用雞蛋內膜敷于傷面，每日更換一次，其生物敷料的作用明顯，且
2009-08-03
導讀：孩子一般喜歡吃一些色彩鮮艷、味道鮮美的食物，有些孩子還喜歡食用成人的食物和飲料；而父母則總是一味地給孩子補充一些營養性食品。孩子一般喜歡吃一些色彩鮮艷、味道鮮美的食物，有些孩子還喜歡食用成人的食
2009-08-03
導讀：如果你的寶寶出現唾液量增加，愛流口水，比較喜歡咬硬的東西，哺乳時可能還會咬媽媽的乳頭，睡眠不安，那你就要注意了，寶寶在提示你：我要長牙了！如果你的寶寶出現唾液量增加，愛流口水，比較喜歡咬硬的東西
2009-08-03
導讀：營養素對孩子大腦發育的作用是綜合體現的，單補充任何一種都很難達到效果。因此，日常飲食中，父母應將碳水化合物、脂肪、蛋白質、維生素等營養素均衡搭配，只要按照這個原則準備飯菜，就能對孩子的智力發育有
2009-08-03
導讀：人的體質有不同的屬性，有的偏熱，有的偏寒；食物也有不同的天然屬性：溫熱性、寒涼性和平性。不同體質的人應選擇與其體質相宜的食物。如內熱重的人多選平性或寒涼性的食物，脾胃虛寒的人多選溫熱或平性的食物
2009-08-03
導讀：在小兒腦發育的關鍵時期(孕6個月至出生后2歲)缺碘可導致克汀病，表現為智力低下，最嚴重的連大秀也不能自理。輕度患兒生活雖可自理，但不能做復雜勞動，不能適應社會生活、有聽力、語言和運動障礙。聾啞發生率
2009-08-03
導讀：秋天，孩子不僅容易受涼，還容易內燥生熱積食，如何讓寶寶安全度秋？秋天，孩子不僅容易受涼，還容易內燥生熱積食，如何讓寶寶安全度秋？小孩皮膚嬌嫩，比成人更容易缺水。家長要經常提醒他多喝白開水，不能等
2009-08-03
導讀：常見的水溶性維生素缺乏引起的疾病有：小兒發育遲緩、消化功能紊亂、易感染、出血、口腔潰瘍、貧血等。臨床經驗證明，為了滿足小兒在生長發育期對水溶性維生素的需要，除了保證小兒每日攝取充足奶量，添加輔食
2009-08-03
廣告合作 - 營銷合作 - 網站地圖 - 服務條款 - 誠聘英才 - 問題反饋 - 手機版
京ICP備09042963號-17京公網安備 11010802020155號
幼教網版權所有Copyright©2005-2017 m.tsxhsd.com. All Rights Reserved.