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蔬菜云吞湯

蔬菜云吞湯口味：清香味工藝：煮蔬菜云吞湯的制作材料：主料：小麥面粉100克，豬肉(瘦)100克，菠菜100克輔料：腌芥菜頭15克，雞蛋100克調(diào)料：姜2克，大蔥15克，醬油10克，白砂糖6克，淀粉(豌豆)10克，香油5克，色拉

2009-11-14

首烏小米粥

首烏小米粥口味：原本味工藝：煮首烏小米粥的制作材料：主料：小米50克輔料：何首烏30克，雞蛋150克調(diào)料：白砂糖20克教您首烏小米粥怎么做，如何做首烏小米粥才好吃將何首烏用紗布包裹，與米同煮粥，粥熟前將雞蛋打

2009-11-14

生魚紅棗湯

生魚紅棗湯口味：原本味工藝：原燉生魚紅棗湯的制作材料：主料：鯉魚300克，棗（干）30克，豬肉(瘦)200克輔料：陳皮3克調(diào)料：鹽3克教您生魚紅棗湯怎么做，如何做生魚紅棗湯才好吃1.將生魚切好，洗凈。2.紅棗去核，洗

2009-11-14

砂仁粥

砂仁粥口味：原本味工藝：煮砂仁粥的制作材料：主料：粳米100克輔料：砂仁5克教您砂仁粥怎么做，如何做砂仁粥才好吃1.先將砂仁磨成粉狀備用。2.取粳米淘凈，以常法煮粥，待粥熟時(shí)，調(diào)入砂仁細(xì)末，略煮5分鐘即可。小

2009-11-14

砂鍋?zhàn)喜藴�口味：咸鮮味工藝：煮砂鍋?zhàn)喜藴�的制作材料：主料：紫�?干)50克，竹筍50克，香菇（鮮）50克，兇菜50克，豆腐干50克調(diào)料：花生油15克，香油5克，醬油5克，鹽2克，味精1克，姜5克砂鍋?zhàn)喜藴�的特色：鮮香可

2009-11-14

砂鍋魚塊湯

砂鍋魚塊湯口味：咸鮮味工藝：砂鍋砂鍋魚塊湯的制作材料：主料：草魚1250克輔料：香菇（鮮）50克，冬筍50克，蝦米25克，火腿25克，青蒜25克調(diào)料：色拉油100克，花生油30克，鹽15克，味精2克，料酒15克，白砂糖3克，

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砂鍋淮山烏雞湯

砂鍋淮山烏雞湯口味：咸鮮味工藝：煮砂鍋淮山烏雞湯的制作材料：主料：烏骨雞750克，山藥600克輔料：香菇（鮮）100克，棗（干）25克調(diào)料：鹽4克，香油5克教您砂鍋淮山烏雞湯怎么做，如何做砂鍋淮山烏雞湯才好吃1.將

2009-11-14

桑椹粥

桑椹粥桑椹粥的制作材料：主料：粳米100克，桑椹，白糖各30克。桑椹粥的特色：此粥滋陰養(yǎng)血，益氣和中，對(duì)于婦女產(chǎn)后失血所致的貧血有較好的療效。教您桑椹粥怎么做，如何做桑椹粥才好吃1、將干桑椹用水浸泡半小時(shí)，

2009-11-14

三仁湯

三仁湯口味：甜味工藝：煮三仁湯的制作材料：主料：甜杏仁30克，核桃30克，黑芝麻30克調(diào)料：白砂糖5克教您三仁湯怎么做，如何做三仁湯才好吃三料加適量清水同煮，最后以白糖調(diào)味即可。小帖士-健康提示：此湯具有補(bǔ)血

2009-11-14

乳鴿銀耳湯

乳鴿銀耳湯口味：清香味工藝：原燉乳鴿銀耳湯的制作材料：主料：雛鴿150克，銀耳(干)10克輔料：豬肉(瘦)150克，蜜棗6克調(diào)料：鹽2克教您乳鴿銀耳湯怎么做，如何做乳鴿銀耳湯才好吃1.將乳鴿宰殺洗凈，切好（鴿腳切去不

2009-11-14

清蒸豆腐羹

清蒸豆腐羹口味：咸鮮味工藝：清蒸清蒸豆腐羹的制作材料：主料：豆腐(北)500克輔料：雞蛋250克，香菜20克調(diào)料：香油2克，鹽2克，姜汁2克，味精2克清蒸豆腐羹的特色：口味清淡，咸鮮適口。教您清蒸豆腐羹怎么做，如何

2009-11-14

肉絲黃豆湯

肉絲黃豆湯口味：咸鮮味工藝：煮肉絲黃豆湯的制作材料：主料：大豆200克，豬肉(肥瘦)100克，豬肉皮150克，豬排骨(大排)250克調(diào)料：醬油50克，鹽3克，味精2克，大蔥5克，豬油（煉制）25克肉絲黃豆湯的特色：豆質(zhì)酥爛

2009-11-14

葡萄干蓮子湯

葡萄干蓮子湯口味：酸甜味工藝：煮葡萄干蓮子湯的制作材料：主料：葡萄干50克，蓮子100克教您葡萄干蓮子湯怎么做，如何做葡萄干蓮子湯才好吃1.蓮子剖開去芯。2.葡萄干洗凈。3.去芯蓮子與葡萄干一起裝入瓦煲內(nèi)，加水8

2009-11-14

蘋果汁

蘋果汁口味：原本味工藝：其他蘋果汁的制作材料：主料：蘋果200克教您蘋果汁怎么做，如何做蘋果汁才好吃1.蘋果洗凈后削去外皮，除去內(nèi)核。2.將蘋果用擦板擦成泥狀，濾除小塊，只留果汁。3.以2-3倍的比例向果汁中倒入

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平菇鳳翅湯

平菇鳳翅湯口味：咸鮮味工藝：蒸平菇鳳翅湯的制作材料：主料：雞翅400克輔料：平菇250克調(diào)料：大蒜（白皮）10克，蔥白15克，姜6克，香油5克，鹽6克，料酒10克平菇鳳翅湯的特色：鮮香適口，宜湯宜菜。教您平菇鳳翅湯

2009-11-14

排骨頭蓮子芡實(shí)湯

排骨頭蓮子芡實(shí)湯口味：清香味工藝：原燉排骨頭蓮子芡實(shí)湯的制作材料：主料：豬排骨(大排)400克，蓮子50克，芡實(shí)米20克輔料：蜜棗10克，百合(干)20克調(diào)料：鹽3克教您排骨頭蓮子芡實(shí)湯怎么做，如何做排骨頭蓮子芡實(shí)湯

2009-11-14

排骨蓮子芡實(shí)湯

排骨蓮子芡實(shí)湯排骨蓮子芡實(shí)湯的制作材料：主料：排骨400克，蓮子50克，芡實(shí)20克，百合20克，蜜棗4個(gè)。排骨蓮子芡實(shí)湯的特色：百合中含有的秋水仙堿有良好的抗腫瘤效果，能抑制腫瘤細(xì)胞的生長(zhǎng)，對(duì)多種癌癥有良效。蓮

2009-11-14

糯米養(yǎng)胎粥

糯米養(yǎng)胎粥口味：原本味工藝：煮糯米養(yǎng)胎粥的制作材料：主料：糯米100克輔料：黃芪30克，棗（干）10克教您糯米養(yǎng)胎粥怎么做，如何做糯米養(yǎng)胎粥才好吃1.將黃芪焙干，研細(xì)末。2.將糯米、黃芪藥末、紅棗置瓦罐內(nèi)，加清

2009-11-14

牛肉酸菜湯

牛肉酸菜湯口味：奶湯咸鮮工藝：白燒牛肉酸菜湯的制作材料：主料：酸白菜1000克，牛肉（瘦）250克輔料：土豆（黃皮）250克，胡蘿卜250克，洋蔥（白皮）250克，奶油100克調(diào)料：番茄醬250克，黃油250克，鹽10克，味精6

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牛奶蛋黃湯

牛奶蛋黃湯口味：咸鮮味工藝：煮牛奶蛋黃湯的制作材料：主料：雞蛋黃100克輔料：牛奶250克，小麥面粉50克，雞肉400克調(diào)料：豬油（煉制）75克，鹽3克，味精2克教您牛奶蛋黃湯怎么做，如何做牛奶蛋黃湯才好吃1.取面粉5

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奶酪蛋湯

奶酪蛋湯奶酪蛋湯的制作材料：主料：奶酪20克，雞蛋1個(gè)，西芹末20克，番茄末20克，骨湯1大碗，鹽，胡椒等。奶酪蛋湯的特色：西式蛋湯由于加入奶酪而鈣質(zhì)含量變得豐富，同時(shí)口味也更濃郁了，確實(shí)是產(chǎn)后及哺乳媽咪的一

2009-11-14

苜蓿雞蛋湯

苜蓿雞蛋湯口味：原本味工藝：煮苜蓿雞蛋湯的制作材料：主料：韭菜花3克，雞蛋150克教您苜蓿雞蛋湯怎么做，如何做苜蓿雞蛋湯才好吃苜蓿籽搗爛煎湯，濾去藥渣，取汁，打入雞蛋，用藥汁將蛋煮熟，趁熱飲湯吃蛋。小帖士

2009-11-14

木瓜鮮奶飲

木瓜鮮奶飲口味：果汁味工藝：其他木瓜鮮奶飲的制作材料：主料：木瓜600克，牛奶200克調(diào)料：白砂糖10克，姜汁5克教您木瓜鮮奶飲怎么做，如何做木瓜鮮奶飲才好吃1.將熟木瓜去皮和核，切細(xì)塊。2.將各料倒入果汁攪拌機(jī)

2009-11-14

木耳青菜豆腐蝦丸湯

木耳青菜豆腐蝦丸湯口味：咸鮮味工藝：煮木耳青菜豆腐蝦丸湯的制作材料：主料：蝦仁200克，豆腐(北)150克，豬肉(肥)100克，木耳(干)30克，空心菜180克，雞蛋清30克輔料：黃豆粉15克調(diào)料：鹽4克，香油10克，白酒5克教

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蘑菇鮑魚湯

蘑菇鮑魚湯口味：原本味工藝：煮蘑菇鮑魚湯的制作材料：主料：蘑菇(鮮蘑)150克，鮑魚150克調(diào)料：鹽2克，大蔥5克，姜3克，淀粉(豌豆)5克教您蘑菇鮑魚湯怎么做，如何做蘑菇鮑魚湯才好吃1.將蘑菇洗凈切片；鮑魚洗凈切條

2009-11-14

眉豆煲豬胰湯

眉豆煲豬胰湯口味：原本味工藝：原燉眉豆煲豬胰湯的制作材料：主料：眉豆150克，豬胰子150克輔料：棗（干）10克調(diào)料：姜5克，鹽2克教您眉豆煲豬胰湯怎么做，如何做眉豆煲豬胰湯才好吃1.將豬胰放入滾水中煮5分鐘，撈

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麥門冬粥

麥門冬粥口味：原本味工藝：煮麥門冬粥的制作材料：主料：粳米100克輔料：麥門冬50克，生地黃50克，姜10克，薏米15克教您麥門冬粥怎么做，如何做麥門冬粥才好吃1.先將麥冬、生地黃、取汁；姜洗凈切片。2.將薏米、粳

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麥地粥

麥地粥口味：原本味工藝：煮麥地粥的制作材料：主料：粳米100克輔料：麥門冬40克，生地黃50克，姜20克教您麥地粥怎么做，如何做麥地粥才好吃1.先將麥門冬、生地黃分別取汁。2.取粳米及生姜（切片），以常法煮粥，加

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麻婆西施粥

麻婆西施粥口味：清香味工藝：煮麻婆西施粥的制作材料：主料：稻米100克，對(duì)蝦50克，豆腐(北)50克，甜豆10克輔料：大蔥5克，姜3克，大蒜（白皮）2克調(diào)料：番茄醬5克，豆瓣辣醬5克，白砂糖3克，味精3克，香油5克教您

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蘿卜鯉魚湯

蘿卜鯉魚湯口味：咸鮮味工藝：煮蘿卜鯉魚湯的制作材料：主料：鯉魚600克輔料：白蘿卜300克調(diào)料：大蔥15克，姜15克，植物油15克，料酒10克，鹽3克，胡椒粉2克，味精1克蘿卜鯉魚湯的特色：色澤清新，爽口不膩。教您蘿

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龍眼肉湯

龍眼肉湯口味：原本味工藝：煮龍眼肉湯的制作材料：主料：牛里脊肉250克，桂圓肉25克輔料：黃芪10克，豌豆苗10克調(diào)料：鹽3克，白酒5克教您龍眼肉湯怎么做，如何做龍眼肉湯才好吃1.牛肉最好用里脊肉，洗凈后切成薄片

2009-11-14

涼瓜酸菜瘦肉湯

涼瓜酸菜瘦肉湯涼瓜酸菜瘦肉湯的制作材料：主料：瘦豬肉６０克，涼瓜一條（約１５０克），咸酸菜梗６０克。涼瓜酸菜瘦肉湯的特色：用于孕期清熱生津、降糖減肥。高脂血癥、肥胖、糖尿病屬肝火盛者。癥見心煩易怒，失

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蓮子蛋湯

蓮子蛋湯口味：甜味工藝：煮蓮子蛋湯的制作材料：主料：雞蛋150克輔料：山藥(干)25克，蓮子10克，銀耳(干)25克調(diào)料：冰糖10克教您蓮子蛋湯怎么做，如何做蓮子蛋湯才好吃1.將蓮子放碗中，用水泡好后去皮和蓮芯；2.將

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蓮萸粥

蓮萸粥口味：原本味工藝：煮蓮萸粥的制作材料：主料：蓮子60克，山茱萸45克，粳米250克教您蓮萸粥怎么做，如何做蓮萸粥才好吃將蓮子、山茱萸洗凈，與淘凈的粳米一起放入鍋中，加清水適量同煮至蓮子、糯米熟爛成粥時(shí)

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蓮蓬豆腐湯

蓮蓬豆腐湯口味：咸鮮味工藝：清蒸蓮蓬豆腐湯的制作材料：主料：豆腐(北)400克輔料：雞胸脯肉50克，肥膘肉50克，青豆72克，菠菜15克，莼菜50克，金華火腿20克，雞肉20克，牛奶750克，雞蛋清150克調(diào)料：鹽15克，味精6

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麗參雞湯

麗參雞湯口味：咸鮮味工藝：煮麗參雞湯的制作材料：主料：母雞500克輔料：高麗參40克調(diào)料：姜5克教您麗參雞湯怎么做，如何做麗參雞湯才好吃1.姜去皮洗凈切片；2.雞刮好去腸雜，洗凈去皮及肥脂，再加入姜片辟味；3.麗

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